GezondInBedrijf

Slaap en werk beïnvloeden elkaar. Goed slapen is essentieel voor goed functioneren. Maar werkstress daarentegen verstoort een goede nachtrust.

33% van de werknemers slaapt slecht, slikt slaappillen en leidt aan chronische vermoeidheid. Dat heeft onvermijdelijk z’n weerslag op gezondheid, productiviteit en creativiteit. Amerikaans onderzoek laat zien dat iemand die lijdt aan slapeloosheid op jaarbasis 11,3 werkdagen niet productief is. Het afbreukrisico en de kosten zijn hoog.

Slaap en bioritme zijn essentieel voor fysiek herstel en mentale verwerking. Dat geldt voor iedereen. Ook in uw organisatie. Want werknemers die goed slapen zijn fit, scherp en presteren beter.

Daarmee verdient slaap uw aandacht als werkgever en is het niet langer een privé aangelegenheid.

Wij bieden u inzicht in:

• Hoe slaap werkt
• Hoe u nachtrust kunt beïnvloeden en verbeteren
• Welke interventies er voor handen zijn  
• Hoe inspanning en ontspanning elkaar beïnvloeden
• Wat slaaptekort u kost als werkgever

Kortom, hoe kunt u uw werknemers helpen? Wij vertellen u dat graag op dinsdag 31 januari 2012 in De Meervaart te Amsterdam.

Philips is onlangs gestart  met een grootschalig onderzoek onder haar 14.000 medewerkers. Bent u ook benieuwd naar de eerste resultaten?

Onderzoek naar slaap

Te zien en te proberen op Werk & Slaap:

PowernapChair 2.0